Acur hangi hastalıklara iyi gelir? Yaz ve sonbaharda düzenli olarak taze ve olgun salatalık tüketirseniz, içerdiği potasyum kanın temizlenmesine yardımcı olur. Ayrıca kan basıncını dengeleyerek felç, inme ve hipertansiyon gibi hastalık riskini azaltır. Acura’da hangi vitaminler var? Acur’un içeriğinde; Sodyum, fruktoz, potasyum minerallerinin yanı sıra A vitamini, C vitamini ve K vitamini bulunmaktadır. Acur nasıl tüketilmeli? Taze: Salatalıklar genellikle salatalarda kullanılır çünkü çiğken taze ve çıtır çıtırdır. Özellikle yaz aylarında ferahlatıcı bir tat sunar. İnce dilimler halinde kesilerek domates, biber, zeytinyağı ve limonla karıştırılarak lezzetli bir yaz salatası hazırlanabilir. Acur tansiyonu düşürür mü? Kemikleri ve kasları güçlendirir. Tansiyonu düşürür. Sindirimi…
Yorum Bırak