Aromaterapi yağları nelere iyi gelir? Aromaterapi çeşitli fiziksel ve zihinsel rahatsızlıklara yardımcı olabilir. Stres, anksiyete ve depresyon gibi zihinsel rahatsızlıkların yanı sıra kas ağrısı, baş ağrısı, sindirim sorunları ve solunum yolu enfeksiyonları gibi fiziksel rahatsızlıkları tedavi etmek için de kullanılır. Uçucu yağlar nasıl karıştırılır? Standart önerilen seyreltme oranı, üç damla taşıyıcı yağ ile bir damla uçucu yağdır. Ancak kekik veya karanfil gibi daha güçlü yağlar için oran, bir damla uçucu yağ ile 10 damla taşıyıcı yağdır. Tek seferde büyük bir doz almak yerine, gün boyunca birkaç küçük doz kullanılması her zaman önerilir. Uçucu yağlar suyla seyreltilir mi? Esansiyel yağlar suyla…
Yorum Bırak