Kilo vermek için hangi pirinç kullanılır? 📌Kilo vermek istiyorsanız BASMATI PİRİNÇ kullanın. 📌Kilonuzu korumak istiyorsanız veya kilonuzla ilgili bir probleminiz varsa… Kilo aldırmayan pirinç hangisi? Beyaz ve kahverengi olmak üzere iki çeşidi bulunan basmati pirinci, glisemik indeks değerleri çok düşük bir pirinç türüdür. Bu nedenle özellikle diyet listelerinde yer alır. Ayrıca pişirildiğinde boyutunun iki katına kadar genişleyebilen tek pirinç türü olarak kabul edilir. Diyette Hangi pirinç Yenir? Basmati pirinci düşük glisemik indeksi ve yüksek lif içeriği nedeniyle diyette tercih edilebilir. Porsiyon kontrolü ile diyet programlarına dahil edilebilir. Diyette Hangi pilav Yenir? Bulgur pilavı genellikle kilo kaybı ve sağlıklı beslenme için…
Yorum Bırak